Программа реабилитации 12 шагов

Основные идеи

Серьезной проблемой в наркологической практике является то, что зависимый не считает свое состояние болезнью. Больные считают, что они сохраняют контроль над своими пристрастиями и могут в любой момент остановиться. Но поскольку жизненные ориентиры у них смещены, любая ситуация приводит к очередному срыву. Дополнительно развивается физическая тяга, заставляющая отправляться на поиски очередной дозы.

Программа 12 шагов для зависимых – это последовательное формирование нового отношения к себе, близким и просто находящимся рядом людям Она помогает поверить в свои силы для борьбы с любым видом зависимости и настроиться на полное выздоровление

Подготовка

До начала реабилитации необходимо очистить организм от остатков психоактивных веществ. Необходимо снять физическую тягу к употреблению очередной дозы.

Детоксикация представляет собой очищение при помощи специальных растворов, которые вводятся при помощи капельниц. Продолжительность детоксикации занимает от 3 до 10 суток, в зависимости от состояния пациента. Продолжительность курса, а также схема лечения составляется индивидуально.

Программа реабилитации

Реабилитационная программа 12 шагов не зря получила такое название. Она представляет собой 12 этапов, которые необходимо пройти последовательно. Переход на следующую ступень  осуществляется после того, как программа предыдущей будет усвоена полностью.

1 шаг

Начинается реабилитация 12 шагов с первого и самого сложного этапа. Пройти его сложно, но именно этот этап служит той опорной точкой для начала новой жизни, в которой нет места «допингу».

Принять тот факт, что сам ты не справляешься, для многих зависимых чрезвычайно трудно. Нужно суметь признаться, что в этой борьбе на данном этапе ты – проигравший, но все можно исправить, стоит только захотеть. Нужно принять решение взять ответственность за свою жизнь и жизнь своих близких, которые страдают не меньше, а чаще и намного больше, чем сам зависимый.

2 шаг

Вторая ступень интересна тем, что зависимый должен признать, что существует Высшая Сила, которые сильнее «Я» отдельного человека. Эта вера на последующих этапах помогает избавиться от пагубного пристрастия.

На втором этапе пациенту необходимо показать, что выход есть, но чтобы добраться до него, придется приложить усилия. Пациент обретает уверенность в своих возможностях, а вера в Высшие Силы помогает ему справиться с пагубными привычками.

3 шаг

Основная задача этапа формирование доверия к Высшим Силам. При этом эта Сила должна быть персонифицирована, для каждого пациента это может быть что-то личное. Кто-то верит в Бога, кто-то в Могущественную Вселенную, кто-то в Силу Природы. Но в любом случае Высшая Сила берет на себя контроль за жизнью человека, при этом она категорически отрицает принятие веществ, влияющих на сознание.

Цель работы – борьба с эгоцентризмом, человек должен настроиться на выздоровление. Он должен принять решение избавиться от зависимости, как на сознательном, так и на подсознательном уровне.

4 шаг

Пришло время заняться беспристрастным самоанализом. При этом важно, чтобы возникающее чувство вины не осталось у пациента надолго. Больной должен отпустить свое прошлое и сделать шаг в будущее.

5 шаг

После проведенного анализа пациент должен признать, что он был неправ, признать ошибки, понять, что виноват перед другими и в первую очередь перед близкими. Чувство вины необходимо зафиксировать.

6 шаг

Следующий шаг – принять свою готовность исправиться. Пациент должен понять, что его пристрастие – это то, что ему мешает. Он понимает, что он имеет недостатки, но готов с ними бороться, чтобы выздороветь.

7 шаг

Борьба с самим собой – самая сложная, поэтому важна помощь и поддержка, которую всегда готовы оказать Высшие силы. Это помогает полностью изменить жизнь, развернувшись на 180 градусов. К этому времени человек уже полностью готов принять новые установки и обрести другие, полезные привычки.

8 шаг

На этой ступени программы человек вспоминает, кто из его окружения так или иначе страдал из-за его пагубных пристрастий. Необходимо не только составить список людей, но и разработать план по искуплению вины. Важно добиться, чтобы раскаяние было искренним и шаги, направленные на восстановление ранее испорченных отношений были осознанными.

9 шаг

Это важная ступень, на которой пациент учится отвечать за свои действия и старается компенсировать моральный ущерб, нанесенный в прошлом близким людям. Здесь очень нужна профессиональная помощь психолога, чтобы человек сумел преодолеть неприятное чувство стыда и сделал решительный шаг к восстановлению нормального общения.

10 шаг

Теперь нужно разрушительные чувства вины и страха трансформировать в созидательную силу. У пациента формируются навыки самоконтроля, способность анализировать свои чувства и желания. Также пациент начинает активно строить новые социальные связи, общаться с людьми.

11 шаг

Предпоследняя ступень программы 12 шагов алкоголика – это продолжение работы над совершенствованием своей обновленной личности. Человек вспоминает свои прошлые увлечения и интересы, которые были вытеснены алкоголем или наркотиками, или ищет новые.

12 шаг

Завершается программа созданием мотивации делиться полученным опытом и оказывать помощь тем, кому она нужна. Это помогает поднять самооценку и оказать реальную помощь другим людям.

Заключение

Классическая программа двенадцать шагов зарекомендовала себя, как эффективный способ реабилитации и возвращения зависимых к нормальной жизни. Она проверена временем и продолжать быть актуальной и востребованной.