Что называют пищевой зависимостью?
В современном мире пищевая зависимость достаточно большая проблема. Она распространена по всему миру. От этого рода зависимости страдают люди вне зависимости от возраста, достатка, религии и жизненной позиции.
Человек, который страдает от пищевой зависимости употребляет большое количество пищи. Нет, он не чувствует голода и не имеет такой большой потребности в еде. Чаще всего переедание является следствие попыток заесть стресс. В большом количестве пищи человек пытается найти хоть какую-то радость.
При пищевой зависимости человек ищет выход из таких стрессовых ситуаций, как проблемы на работе, в семье или с друзьями. Во время еды у пациента появляется чувство комфорта и удовлетворения. Именно поэтому начинает вырабатываться привычка заедать проблемы. Расстройство пищевого поведения приводит к ожирению и проблемам со здоровьем.
Расстройством пищевого поведения принято называть патологию в психологическом состоянии пациента. В таком состоянии человек не контролирует количество употребляемой еды. Он ест не для насыщения, а для утоления чувства ненужности, апатии и получения хоть каких-то положительных эмоций. При этом на фоне ежедневного переедания у человека развивается ожирение. Что приводит к возникновению проблем с физическим здоровьем.
Симптоматика пищевой зависимости
Наиболее характерным признаком пищевой зависимости является одиночество. Именно находясь в одиночестве человек начинает заменять общение едой. На начальной стадии заболевания присутствуют только психологические симптомы.
К психологическим симптомам можно отнести:
- Человек может потреблять большое количество еды, при этом он не чувствует сытости.
- Бесконтрольное поглощение пищи. Занимаясь каким-либо делом (просмотр телепередачи, чтение книги, выполнение домашнего задания) пациенты не чувствуют меры и кушают слишком много.
- Непонимание ситуации. В народе это называют “кушать за компанию”. Для человека неважно голоден он или нет, он всё равно покушает, если кто-то ест рядом.
- Человек всегда торопится покушать. У него не хватает терпения дождаться пока начнётся застолье или пока дома накроют на стол.
- Пищевая забывчивость. В таких случаях человек не помнит что и когда ел.
- Потеря защитного рефлекса. Когда обычный человек переедает у него появляется рвотный рефлекс. Пациенты с расстройством при переедании не ощущают рефлексов.
- Утрата самокритики. Человек начинает любым способом оправдывать переедание. Он начинает говорить о наследственности, аппетитом и так далее.
К физиологическим симптомам относят:
- Порция дает меньше насыщения. Каждый раз больному нужна порция больших размеров.
- Пищевая абстиненция. В случае у человека неограниченного доступа к еде у него появляются тревога, депрессия, усталость.
Важно понимать, что человек может просто не понимать, что у него имеется зависимость от пищи. Именно поэтому он может даже не предпринимать попытки избавиться от неё.
Иногда человек в попытках перестать кушать начинает употреблять алкоголь или успокоительные. Как правило, это не решает проблему и никак не помогает избавиться от зависимости. В таких случаях происходит развитие побочных зависимостей, вследствие чего появляются такие заболевания как:
- ожирение;
- диабет;
- гипертония и другие.
Стадии пищевой зависимости
Данное заболевание подразделяют на несколько стадий:
- Первая, начальная стадия. У человека, находящегося на первой стадии появляется повышенный аппетит. Переедание происходит достаточно редко. Оно отмечается лишь в негативные моменты жизни пациента. У человека, обладающего зависимостью от пищи присутствует чувство вины. Он не желает чтобы о его чрезмерном употреблении пищи знали окружающие.
- Развернутая стадия пищевого расстройства не подлежит скрыванию. Как правило, больной понимает свою проблему. Он пытается избавиться от лишнего веса достаточно жестокими методами. Такие пациенты часто прибегают к вызову рвоты, а также использованию клизмы. Каждый раз дав себе обещание кушать в меру, больной нарушает его.
После развернутой стадии начинаю появляться различные проблемы. Начинает развиваться ожирение. Страдает и психологическое состояние больного. Он всё больше чувствует свою вину. Он замечает, что не может контролировать свое питание и не способен соблюдать любую диету.
Выделяют следующие виды пищевой зависимости:
- Переедание.
- Нервная булимия.
- Орторексия. Мышечная дисморфия.
Как вылечить пищевую зависимость?
Перед тем как начать лечение пищевой зависимости врач проводит диагностику. В ходе беседы врач выявляет у пациента наличие психологических, социальных и биологических причин расстройства. Также он выявляет есть ли у пациента ожирение и какой степени.
Для того, чтобы установить диагноз пищевая зависимость не нужно сдавать лабораторные анализы. Установлением диагноза занимается психотерапевт. Для этого от человека требуется пройти различные тесты и заполнить анкеты.
Стоит отметить, что лечение рпп в Москве проводится только с согласия пациента и в стационаре.
Лечением пищевой зависимости в Москве занимается клиника “Благо”.
Специалисты клиники обладают достаточным опытом и квалификацией для оказания должной помощи. В качестве лечения пациент проходит психотерапию, а также ему назначаются различные медикаменты, которые стабилизируют его психологическое состояние.
Также пациенты занимаются лечебной физкультурой. Она помогает выработать привычку вести здоровый образ жизни, а также способствует избавлению от лишнего веса.
В клинике также принимают участие в лечении диетологи. Они составляют меню, которое поможет изменить привычный пищевой режим. Также врачи - диетологи часто проводят консультации, помогая разобрать проблему.
Лечение рпп в Москве в клинике “Благо” проводится абсолютно анонимно.
Меры профилактики
Профилактику пищевой зависимости можно проводить с достаточно юного возраста. В возрасте пяти - семи лет ребенок способен понимать информацию и обрабатывать её. Здесь важно правильно преподносить информацию и грамотно рассказывать о пищевой зависимости и её последствиях.
В случаях, когда повышенный аппетит появляется из-за возникшего стресса, стоит обсудить эту проблему немедля. Следует узнать, почему малыш кушает, если он не голоден. Спросить о том, что его беспокоит. Также можно рассказать о том, как управлять своими эмоциями, а не заедать их.
Наиболее оптимальным вариантом предупредить появления пищевых проблем является комбинирование посещения спортивных занятий с формированием рационального питания.
Помните, что предупредить появление пищевой зависимости куда проще, чем её лечить. Важно вовремя обратиться к квалифицированному специалисту для выявления проблемы и успешного её устранения.
В случае, если вы подозреваете, что имеете признаки пищевой зависимости следует незамедлительно обратиться к врачу.
Специалисты клиники “Благо” гарантируют полное излечение от пищевой зависимости. Мы используем исключительно проверенные и действенные методы, а также гарантируем полную анонимность.